Souffle de Soi
Harmonie mental et corps On relance un cycle de 10 séances de sophrologie pour particuliers, en groupe ! Infos sur le contenu contact@souffledesoi.be0483453465 Réservez votre place 02 240 43 50maisondesfemmes@schaerbeek.irisnet.be Adresse de la Maison des Femmes :
Journée d’activités du 16 Septembre 2023 Retrouvez Souffle de soi et sept de ses partenaires pour une journée post-rentrėe pour vous ressourcer dans le plaisir, avec différentes approches : La marche en pleine conscience, le yoga, le chant, le shiatsu, la sophrologie, la méditation, l’EMDR, le Reiki … et de belles surprises
Ce mois d’août, Souffle de Soi a animé une troisième semaine de stage Bubble Pop avec les 7-11 ans ! Toujours aussi passionnant, de partager le sophrologie avec les plus jeunes. Merci Bubble Pop pour cette opportunité renouvelée pour semer les graines de bien-être et de connaissance de soi, avec différents outils. Merci aux enfants […]
Today Souffle de soi provided sophrology sessions in English. Thanks to Madame Papillon, a collective of women acting to prevent and overcome burnout through differen techniques, and their programme « The ABC of wellbeing », I was providing practises and exercises to activate wellbeing at work, together with the expertise of Becca Coaching. Thank you to Mundo […]
Je vous donne RDV ce samedi 24 juin pour « OSER LA JOIE » Aux côtés d’autres expertes, dans la verdure ressourçante de Seneffe.
Un cycle de 10 séances pour stimuler votre bien-être, de 19/01-06/04/2023, à la maison des femmes de Schaerbeek
Souffle de Soi propose en cette rentrée 2022 un deuxième espace de consultation à Bruxelles : Boulevard du Souverain 24, à Watermael-Boitsfort.
Venez vous rencontrer. A travers des exercices simples de mise en mouvement, de visualisation, d’attention au souffle et de pauses d’observation, nous allons nous connecter à nos ressources de mieux-être. Cette simplicité d’éveil à soi vous permettra de reproduire les exercices dans votre quotidien, entre les séances de groupe. Vous pourrez les enregistrer pour vous […]
Parcours bien-être pour découvrir d’autres approches pour retrouver du sens et se ressourcer, en collaboration avec Catherine Dagnelie, art-thérapeute et Aurélia Mellin, life-coach holistique, en juin 2022
Je co-animerai en Juillet et Septembre prochains 2 journées (en WE) pour faire une pause inspirante autoure de la question « C’est quand qu’on va où ? » aux côtés de Hélène Errembault, Animatrice coach. Nous partagerons avec ce cercle de participant.e.s nos outils dans un cadre agréable, et ferons de l’intelligence collective une ressource vers la […]
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