Agenda


✅ Marches mensuelles Rebondir Ensemble à Auderghem, guidées en binôme avec un psychologue du réseau PsyBru.

Dates prévues : 16/10/26, 13/11/26, 18/12/26, etc. (dates à retrouver sur PsyBru, fin septembre 2026).

✅ Souffle de Soi ASBL a décidé de rejoindre une communauté d’entraide de proximité, initiée par Victoria De Bauw – fondatrice de Job&Sense.

Cette communauté d’entraide est destinée aux personnes en incapacité de travail et s’appelle Rebondir Ensemble

Un espace pour
✅ échanger avec d’autres
✅ partager son expérience
✅ trouver des ressources
✅ avancer à son rythme

Souffle de Soi ASBL est heureux d’en faire partie ❤️ aux côtés d’une trentaine de partenaires dont l’AVIQ, PsyBru, Cohezio ou encore OrientEuro et La Cité des Métiers de Bruxelles.

La communauté se lance ce mois-ci et vous donne RDV :
📅 Ce 21 septembre
📍 A la Cité des métiers .Brussels

✅ « Parent – (pré)Ado :un duo gagnant ! »

Cycle de 10 séances mensuelles, en partenariat avec Thuy Anh Nguyen fondatrice de Bubble Pop.

Infos sur les thématiques et réservations :
https://www.ccco.be/activites/parent-ado-un-duo-gagnant/Lieu : Centre Communautaire du Chant d’oiseau – Woluwe St Pierre (Bruxelles)

Quand ? Les samedis de septembre 2025 à Juin 2026, de 14h00 à 15h30 – Sur inscription

✅ Cycle HARMONIE Corps & Mental – 5e cycle

12 séances (Dates des séances: 20 février, 3,10,17 & 24 avril, 15 & 22 mai, 12,19 & 26 juin, 3 juillet, 28 août 2025)

Séance à l’unité / Tarif préférentiel 10 séances

Lieu : La Maison des Femmes / Het Huis van de VrouwSchaerbeek 1030 Schaarbeek

Quand ? Les Jeudis, de 14h00 à 15h30

Sur inscription : https://www.1030.be/fr/agenda/sophrologie

contact@souffledesoi.be ou via La Maison des Femmes

 ✅ Sophro-rando – Durée 1h30 | RDV mensuels ou sur demande

(2025 : 14 février, 28 mars, 25 avril, 16 mai, 27 juin, 19 septembre, 10 octobre, 14 novembre, 5 décembre)

En petit groupe, venez prendre un moment pour vous retrouver à travers la marche et des exercices de sophrologie, dans le calme et la sérénité de la Forêt de Soignes. 

Tarif à l’unité / Tarif 3 Sophro-Randos

Infos & réservation: contact@souffledesoi.be ou 0483 453 465

✅ Atelier « Initiation à la Sophrologie »
Chez Craffiti à Commune d’Ixelles
20 janvier 2025 – 18h30 à 20h30
15 mars 2025 – 11h à 13h

19 mai 2025 – 19h à 21h

24 juillet 2025 – 18h30 à 20h30
Sur inscription : https://craffiti.be/ateliers/initiation-a-la-sophrologie

✅ Atelier « Souffle, voix et connexion à soi »
Chez Craffiti à Commune d’Ixelles
12 février 2025 – 18h30 à 20h30
19 mars 2025 – 18h30 à 20h30

29 juin 2025 – 11h à 13h

30 août 2025 – 11h à 13h
Sur inscription : https://craffiti.be/ateliers/souffle-voix-connexion-soi

✅ Atelier ME TIME
En partenariat avec Madame Papillon
24 janvier & 06 juin 2025

10h à 12h30, à la Maison des Femmes de Schaerbeek


✅ Atelier Breathe!

21 janvier 2025 – 14h30 à 15h30

Dans le cadre du Wellbeing Day de Silversquare Delta

✅ Ateliers Enfants 6-12 ans

Lors des stages « Je prends soin de moi » de Bubble Pop

Semaines des 30 juin et 20 octobre 2025

En partenariat avec Thuy-anh Nguyen (Inscriptions: 0476 92 71 61 – hello@bubblepop.be)

✅ Ateliers expérientiels thématiques réguliers en groupe

Entreprise/ Organisations (ENG, FR)

Prestations complémentaires

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Voici un aperçu des récentes activités de Souffle de Soi :

Partage de compétences « Ritualiser son entrepreneuriat »

Le 13 décembre 2024, chez Womanly / Silversquare Delta